在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 176.72克 | 碳水物: 106.02克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Огурец (с Кожурой). 午餐: Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Клубника, Творог 5%, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|