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Oh je....das war ein Urlaub. 1 Woche Schiff fahren hinterlässt ganz schön viel Ü- Gewicht 🤐🤔🤐 .... Egal das war ein Traumurlaub und ne schöne Feier zur Silberhochzeit 💞.
Nun mal sehen wie es sich wieder entwickelt .... Ab nächste Woche geht es wieder zur Arbeit und dann ist die große OP von meinem Mann 😐.
Euch allen einen schönen Donnerstag u LG von Annett 🙋♀️
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101 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 136.41克.
早餐: Weizenbrötchen, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gekochtes Ei. 午餐: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McChicken Classic. 晚餐: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. 小食/其他: Ferrero Mon Chéri, Sekt. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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