在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 140.86克 | 碳水物: 123.35克.
早餐: Bombbar Арахисовая Паста, 4 Сезона Малина Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная, Haas Ванилин, Корица, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, Редис, Гречка. 晚餐: Яичный Белок. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Миндаль, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Американо. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|