在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 102.79克 | 碳水物: 115.00克.
早餐: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Гороховое Пюре, Салат Витаминный, Говядина Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, SPAR Овощная Нарезка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Апельсин, Яблоко, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|