在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 6.99克 | 蛋白质: 28.43克 | 碳水物: 82.55克.
早餐: Jacobs Instant Coffee, Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Low Fat Fruit Yoghurt. 午餐: I&J Hake Fillet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Fruit Salad. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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