在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 100.87克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Рис Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Капуста Тушеная. 晚餐: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Дикси Яблоко, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Сметана, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|