在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 98.90克 | 碳水物: 77.32克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сельдь Соленая, Белый Хлеб. 午餐: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Кофе (Растворимое), Помидоры. 晚餐: SPAR Набор для Окрошки, Виктория Котлета по-Киевски, ЯНТА Сыворотка, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|