在2012年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 269.29克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Queijo Gouda, Suco de Uva Light, Mamão, Café. 午餐: Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado), Farofa de Farinha de Mandioca, Bananas, Suco de Uva Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Sorvete Carte D'or Framboesa, Esfirra de Carne. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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