在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 83.44克 | 蛋白质: 104.49克 | 碳水物: 180.14克.
早餐: Никола Квас, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Шаурма с Курицей, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 晚餐: Чай Несладкий, Мясновъ Фрикасе из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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