在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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106.6 公斤
最近减少: 42.4 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 101.12克 | 碳水物: 113.00克.
早餐: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). 午餐: TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Giordano's Breaded Mushrooms, Garlic Bread, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla. 小食/其他: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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