在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2323 千卡
|
脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 94.95克 | 碳水物: 329.09克.
早餐: Fage Total 0% Yogurt Colato con Mirtilli (170 Gr.), ManuSol Aktiv Flakes Classico, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 午餐: Kiwi, Mela, Curcuma, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Kiwi, Fave, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto, Loriana Piadina, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. 更多的......
|
稳定体重
|