在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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268 千卡
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脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 15.27克 | 碳水物: 19.67克.
早餐: Сыр Голландский, Кофе с Молоком. 午餐: Куриные Котлеты. 晚餐: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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