在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 77.37克 | 蛋白质: 87.01克 | 碳水物: 247.85克.
早餐: Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. 晚餐: Сметана , Творог 9%. 小食/其他: Груши, Кефир 1%, Финик, Чай, Брауни. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|