在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2046 千卡
|
脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 121.69克 | 碳水物: 233.11克.
早餐: Danone Творог Мягкий 5%, Liebendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сахар, Чай Несладкий. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Равиолло Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Global Village Икра Баклажанная, SPAR Банан, Чай Несладкий. 晚餐: Веселый Молочник Кефир 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Варенье из Смородины, Liebendorf Сыр Эдам, Чай Несладкий. 小食/其他: Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица, Сахар. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|