在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 4.88克.
午餐: Мясо Индейки, Олейна Масло Подсолнечное, Сало, Перепелиное Яйцо, Злагода Сметана 20%. 晚餐: Lindt Шоколад 99% Какао, Яготинское Сливочное Масло 82%, Ферма Сыр Российский 50%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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