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index2009的日记, 2018年05月16日

在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月16日:
925 千卡 脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 4.88克.   午餐: Мясо Индейки, Олейна Масло Подсолнечное, Сало, Перепелиное Яйцо, Злагода Сметана 20%. 晚餐: Lindt Шоколад 99% Какао, Яготинское Сливочное Масло 82%, Ферма Сыр Российский 50%. 更多的......
1871 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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