在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 180.17克.
早餐: Чай с Медом, Super Hercules с Курагой. 晚餐: Сыр Российский, Мёд, Яготинский Сливки 15%, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Кальмар, Капуста, Своя Лінія Шинка, Дарницкий Хлебный Цех Лаваш со Шпинатом . 小食/其他: Кукурузные Кексы, Nestle Lion Арахис, Жареное Яйцо, Киевхлеб Батон, Свинина, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|