在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 86.72克 | 碳水物: 114.20克.
早餐: Сыр Бри, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды , Ваше Здоровье Семя Льна, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Макфа Крупа Перловая, Суп Щавелевый , Окское Яйцо Отборное. 晚餐: Mr. Ricco Майонез, РИФ Омуль Холодного Копчения, Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Хлеб Бородинский, Крепыш Творог Детский 4,5%, Зеленый Листовой Салат, Глобус Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|