|
Ну, вот и вернулась дошашлычная цифра :)
|
78.1 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Яблочные Чипсы, ВкусВилл Сироп из Фиников, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Сыр Домашний, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 晚餐: Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический. 小食/其他: ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
а у меня ни привеса, ни отвеса не было)) вот что значит вовремя уйти 😁
2018年05月16日 会员：: Марина Аль-Джебан
|
Тебя от привесов сынуля спас))! У меня пока что нет такого спасителя))
2018年05月16日 会员：: TamaraChaplygina
|
|
|