在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 143.88克.
早餐: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриное Крыло. 午餐: Кухмастер Соус Сацебели, Фабрика Качества Пельмени Татарские. 晚餐: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кета. 小食/其他: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Кампина Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|