在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 96.36克.
早餐: ГМЗ 1 Йогурт с Наполнителем "Злаки". 午餐: Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром. 晚餐: Котлета Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 小食/其他: Ооо Гуливер Мороженое с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Ряженка 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|