在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 69.39克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Батон с Маслом, Худеем За Неделю Льняная Каша. 午餐: Шоколадница Окрошка Мясная. 晚餐: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. 小食/其他: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|