Вчера мой муж вернулся из больницы( лежал неделю) и таки сказал что я похудела😁😁😁
|
71.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 119.07克 | 碳水物: 149.07克.
早餐: ВкусВилл Чернослив без Косточки , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Яйцо, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. 午餐: ВкусВилл Булгур , Филе Индейки, Podravka Смесь Мексиканская. 晚餐: Активиа Питьевая Натуральная. 小食/其他: Era Green Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Черная Смородина. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|