在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 156.84克.
早餐: Чай, Мёд, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый, Dr Dias Льняные Отруби. 午餐: Груши, Окей Грудка Куриная в Китайском Соусе, Окей Багет с Чесночной Начинкой, Банан. 晚餐: Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. 小食/其他: Конти Сладкое Созвучие, Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Heinz Соус Цезарь, Помидоры, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|