在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 31.23克 | 碳水物: 168.11克.
早餐: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. 午餐: Банан, Свекла Вареная, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 晚餐: Зеленое Яблоко, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|