在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 113.22克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: SPAR Индейка Крыло, Рис. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Гречневые Шарики. 小食/其他: Скиф Ветчинные Сосиски, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, С.Пудовъ Мука Овсяная, Молочный Дождик Творог Обезжиренный , Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|