在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 88.49克 | 碳水物: 109.35克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Советский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 午餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Роллтон Бульон Домашний Мясной, Увелка Гречневая Каша. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сельдь Соленая, Овощное Рагу с Говядиной. 小食/其他: Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|