在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 57.59克.
早餐: Мёд, Обережье Творог 5%. 午餐: Сыр Российский, Тыквенный Суп. 晚餐: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Мармелад. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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