在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 271.30克.
早餐: Casa Giulia Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Yogurt alla Frutta (Magro), Caffè Istantaneo (in Polvere). 午餐: Capperi, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Carote, Pomodori, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Zucchine Cotte, Esselunga Gamberetti Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Integrale. 小食/其他: Ananas, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Pane Integrale. 更多的......
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稳定体重
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