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synalgogogo的日记, 2018年05月15日

在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤 最近减少: 28.3 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月15日:
1213 千卡 脂肪: 67.84克 | 蛋白质: 125.78克 | 碳水物: 298.93克.   早餐: Appel, Melk (Vol). 午餐: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Lijnzaad Zaden, Ei, Banaan. 晚餐: Yoghurt (Vol), Boni Witte Bonen, Radijs, Groene Paprika, Herta Edelham, Olijfolie, Poco Loco Tortillas Corn, Tomaten, Limoen, Knoflook, Tahin, Rode Paprika, Olijfolie, AH Kikkererwten. 小食/其他: Mandarijn, Appel, Mandarijn, Chocomelk (Halfvol). 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

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