在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
406 千卡
|
脂肪: 8.88克 | 蛋白质: 24.81克 | 碳水物: 51.29克.
午餐: Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Bauerngut Jägermett, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Lidl Babykarotten, Aldi Rote Paprika, Mestemacher Pumpernickel. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|