|
Ну не готова моя тушка ещё к семёрке перейти 🤦🏼♀️ничего ждёмс...
|
81.4 公斤
最近减少: 52.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 144.30克 | 碳水物: 72.63克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Любятово Галеты Классические, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Сливы, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Сочная Морковь, Избенка Йогурт "Греческий". 晚餐: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Киприно Сыр Алтайский Золотой. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Оксана, тезка, организм адаптируется к новому весу. Ему на это время нужно. Я тоже решила немного повременить с оставшимися тремя кг.
|
Оксана, нужно подождать, всё будет хорошо 💪💪, организм привыкает к новому весу.
2018年05月15日 会员：: elenaatlanova1969
|
Спасибо,девчоночки 😘😘😘я буду ждать:))ничего страшного 🙃
2018年05月15日 会员：: Оксана1408
|
ох, я тоже о семёрке мечтаю, но я ещё больше вас на 4 кг почти. До этого два месяца вес стоял. Но я знаю почему-потлму что я жрун))
|
ты и так самая большая умничка! столько потерять!!!прям гордость за тебя берет!!!!😙
2018年05月15日 会员：: svekalov
|
А моя уже не тушка, а все равно недотягиаю до 7.... Моё красивое тело ....люблю тебя. Повторить 3 подхода по 20 раз.
2018年05月15日 会员：: Marusy 1975
|
Да уж...последний раз я видела семёрку на весах в 10 классе 🙈вот организм и не расстаётся с этим «богатством»:((
2018年05月15日 会员：: Оксана1408
|
2018年05月15日 会员：: Оксана1408
|
|
|