在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 148.01克.
早餐: Восточный Гость Халва с Арахисом, Мармелад-Горошек, Магнит Сыр Российский 50%, Гречневая Каша. 午餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Новотроицкий Сыр Мягкий 45% Сыр Мягкий 45%, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. 小食/其他: Мороженое (Мягкое), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Изюм. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|