在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 13.40克 | 蛋白质: 169.48克 | 碳水物: 193.93克.
早餐: Gymqueen Queen Pancakes Gebrannte Mandeln, Magerquark, Frisch Gepresster Orangensaft, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, Aldi Beerenmischung, Lidl Heidelbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: Beste Ernte Rote Beete, Karotten, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Kania Salat-Dressing Kräuter. 晚餐: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, Eiweiß. 小食/其他: PowerBar Clean Whey Chocolate Brownie, Rockstar Zero Sugar, Kaffee, Milch 1,5%. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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 评论
Guten Morgen! Wie geht es dir? Hast du ein schönes Wochenende gehabt? Heute wünsche ich dir jedenfalls einen schönen Dienstag! 🙋♀️
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2018年05月15日 会员：: Ranger 1966
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2018年05月15日 会员：: Gemella2005
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guten Morgen Nizzy wir schaffen es noch🤗
2018年05月15日 会员：: Daniela K aus St
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Was denn da los?🤔 Jetzt aber zackig wieder zurück auf die Spur dass es nicht noch mehr wird!💪
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bei deiner größe bist du aber genau richtig
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Liebe Nizzy...Du hast sicher eine Topfigur/Idealgewicht. Da brauchst du dir keine Gedanken machen...hab einen tollen Tag!!👍💗
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Ist das ein Virus?Ich hab das auch und einige sind auch schon im selben Boot 🙈🙈🙈
2018年05月15日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Musste gerade bei den Kommentaren herzhaft lachen. Das ist ihr normales Gewicht und sie hat regelmäßig diese Schwankungen. Ein Blick auf den Gewichtsverlauf wirkt Wunder. 😉
2018年05月15日 会员：: DonnieDarko89
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Donnie mir ging es genauso, ich habe ja als erste was geschrieben, aber dabei ging es mir wirklich darum wie das Wochenende war usw, da Nizzy ja noch nichts geschrieben hat, und danach war ich dezent überrascht über den kommentarverlauf 🤪
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Deinen Kommentar meinte ich auch nicht. 🤗
2018年05月15日 会员：: DonnieDarko89
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📣Jaaaaaa genaaaaaauuuu wiiiiiiieeee waaaaaar daaaaaaaas Wooooooooochheennnnnnnendeeeeeeeeeee.🎶📣 Berichterstattung pleeeeeeaaase. 😎😁🎶
2018年05月15日 会员：: ernie mit nem B
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