在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 101.73克 | 碳水物: 137.28克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Конфета, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп, Казахстанкое Мясо Конина Вареная. 晚餐: Грецкие Орехи, Лечо, Ром, Чай Несладкий, Choco Pie Choco Pie , Мёд, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Макароны Жареные, Конина. 小食/其他: Яшкино Вафли с Халвой. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|