在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 102.49克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Монетка Мюсли Тропические, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гуляш из Свинины. 晚餐: Идеал Масло Подсолнечное, Чай с Лимоном и Сахаром, Правильное Решение Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|