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ezlai
日记
2018年05月15日
ezlai的日记, 2018年05月15日
ezlai的个人资料
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在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
64.7 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
4.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月15日:
1288 千卡
脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 80.33克 | 碳水物: 71.11克.
午餐:
소고기등심.
晚餐:
올리브기름, 대림선 부산어묵 마당놀이.
小食/其他:
네이블 오렌지.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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