在2017年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 90.97克 | 碳水物: 209.03克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Gold Achocolatado em Pó Diet, Piraquê Biscoito de Água, Parmalat Leite Desnatado. 午餐: Laranjas, Agrião, Alface, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. 晚餐: Agrião, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Defumado (Cozido), Pão Francês. 小食/其他: Danone Requeijão Cremoso, Ritter Geléia Extra de Goiaba, Piraquê Biscoito de Água, Flormel Bananada Cremosa. 更多的......
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