在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 71.08克 | 蛋白质: 31.44克 | 碳水物: 6.47克.
早餐: Сало, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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