在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 91.86克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 131.81克.
早餐: Doppel Herz Омега-3, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Перекресток Авокадо, Пятерочка Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. 晚餐: Арла Сыр Арла Натура Light, Окрошка, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|