在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 123.02克.
早餐: Активия Питьевая Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Сыр Российский, Черная Смородина, Геркулес Монастырский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ярмарка Булгур. 晚餐: Милава Творог Мягкий 4%, Балтком Творог 9%. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|