在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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107.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 157.81克.
早餐: Tomaten, Gouda, Möhren, Kohlrabi, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Hauchfein Schinken Gebacken. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Gemüsepfanne, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 晚餐: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Lazzaretti Kichererbsennudeln, Harter Parmesan, Ei, Edeka Grüner Spargel. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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