在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 24.61克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 211.64克.
早餐: Quaker Old Fashioned Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. 午餐: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shrimp Fried Rice. 晚餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. 小食/其他: Strawberries , Millville Fiber Now Lemon Bar, Trader Joe's Baby Carrots , Cucumber (Peeled) , Oranges . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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