在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 49.48克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 179.54克.
早餐: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Тефтели Куриные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Картофельное Пюре, Сыр Голландский, Запеченная или Жареная Камбала, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. 小食/其他: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|