在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 83.89克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Советский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Хлеб Житный Подовый, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Чеснок, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Седьмой континент Говядина Отварная, Овощное Рагу. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|