在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 97.10克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 56.59克.
早餐: Fried Egg, Coles Short Cut Bacon. 午餐: Pink Lady Apples, Coles Roast Chicken, Coles Parmesan Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Praise Creamy Mayonnaise Traditional, Coles Tasty Cheddar Shredded. 晚餐: Mexican Seasoning, Capsicum, Spinach, Regular Beef Mince, Diced Tomatoes, Onions, Olive Oil. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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