在2018年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2017 千卡
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脂肪: 93.12克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 238.19克.
早餐: Bal, Kaymak, Nutella Nutella, Yumurta Beyazı, Sığır Eti Salamı, Kaufland Brötchen . 午餐: Pişi, Çoban Salatası. 晚餐: Dana Etinden Yapılan Köfte, Uno Çok Tahıllı Tortilla. 小食/其他: Eti Puf Kakao, Koska Susamlı Krokan, Alpella Çikolatalı Puding, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Ülker Biskrem Duo, Crunchips Paprika. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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