在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2964 千卡
|
脂肪: 175.65克 | 蛋白质: 107.75克 | 碳水物: 255.55克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Мон Шарне Кекс Столичный. 午餐: БМК Карпаччо из Мяса Птицы, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Колбаса, Борщ с Курицей. 小食/其他: Хлеб Черный, Булка из Теста с Закваской, Останкино Сосиска Сливочная, Густой Молочный Ванильный Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|