在2018年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3118 千卡
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脂肪: 100.33克 | 蛋白质: 224.15克 | 碳水物: 299.73克.
早餐: Kiwi, Van Houten 100% Pur Cacao, Chabrior Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: l'étal du Boucher Rôti de Boeuf, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins, Freshona Poêlée Parisienne. 晚餐: Huile d'Olive, Plantation 1883 Beurre de Cacahuètes, Pomme, Myprotein Oméga 3, Super U Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Sucrine, Golden Sun Riz Basmati, Lid Acras de Morue. 小食/其他: Chabrior Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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