在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 105.43克 | 碳水物: 138.78克.
早餐: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Lamponi, More, Wasa Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Funghi Porcini, la Fagiana Riso Superfino Carnaroli. 晚餐: Ghisetti Zucchine Grigliate, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Chiquita Banana, Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Carrefour Baby Carote, Fragole, Milbona Skyr Lampone. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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