在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 152.46克.
早餐: Звени Гора Сыр Российский, Сырники соленые с зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад с Солью. 晚餐: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. 小食/其他: Лимо Мороженое Тройной Шоколад, Oreanda Oreanda Spritz Cocktail, Haribo Gold Bears, York Peppermint Pattie. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|